Te mire figyelsz? Te mire fókuszálsz minden nap? Mi az ami meghatározza a napodat, a hangulatodat? Megengeded magadnak, hogy az élet naposabb oldalán éld az életed? 

Számtalanszor észrevettem már, hogy a napomat nagyban befolyásolja, hogy mit veszek észre, mire fókuszálok. 90%-ban a saját döntésem, hogy mivel veszem körül magam és mit engedek be az életembe és mit vagy kit nem. Kipróbáltam mind a kettőt és az egyik sokkal egyszerűbbé, sokkal nyugodtabbá teszi az adott helyzetet.

Észre vetted már, hogy aggódtál, vagy stresszeltél valamin és a végén kiderült, hogy fölösleges volt idegeskedni?  

Velem is előfordult, hogy stresszeltem, agyaltam és egyre több probléma, egyre több negatív dolog jött be az életembe. 

 

Szinte ugyanannyi támogató körülmény van körülöttünk, mint ellenkörülmény. A kérdés az, melyiket veszed észre? Ahogy elkezdesz a jóra, a támogató helyzetekre, pozitív eseményekre, segítő, nagyszerű emberekre figyelni, szinte azonnal meg fognak jelenni ezek a körülmények és az emberek is.

Fókuszálj arra amit el szeretnél érni, amire vágysz és hidd el az élet meg fogja mutatni magát.

Párszor nekem is mondták:

Attól, hogy nem veszem észre a negatívat, a rosszat még vannak, megtörténnek!

Én erre azt mondom, hogy ez az én választásom, mit engedek be az életembe!  

Adj hálát! Köszönd meg! 

Saját tapasztalatom, hogy ha nem adtam hálát, nem mondtam el a napi Köszönöm szót mindenért, akkor az életem tele volt aggódással, félelemmel, hitetlenséggel. Ahogy gyakorolni kezdtem a hálát és ezt minden nap leírtam, majd köszönetet mondtam. Azt vettem észre, hogy az életem kezd gyökeresen megváltozni, kezd minden amire vágytam megvalósulni. Addig csak erőlködtem, most könnyedén, boldogan teljesülnek a nagy álmaim is. 

Ma már tudom, hogy mind a napomat, és ezáltal az életemet, a környezetemet nagyban befolyásolja, hogy mire figyelek, mire figyelünk és mit tanítok a gyerekeimnek és a munkatársaimnak. 

Fontos, hogy ezzel tisztában legyünk, mert akkor rájövünk, hogy mi, saját magunk alakíthatjuk úgy az életünket, ahogy az szívünk szerint szeretnénk. Ne hagyd, hogy a negatív körülmények megmerevítsenek és hatással legyenek rád! 

Fogadd meg most ezt a tanácsot és csak egy hónapig tedd azt amit én. Adj hálát, köszönj meg mindent magadban 3x és fókuszálj arra, amit el akarsz érni, figyelj arra,, hogy valójában milyennek akarok látni a világot, az életedet. Hidd el, hogy minden apróságban meglátod majd Önmagad, és elkezd jobbá válni a világ körülötted. 

Én imádom nap mint nap ezt felidézni és mindig történik valami elképesztően fantasztikus velem. Próbáld ki! 

Ajánlom Rhonda Byrne – A varázslat című könyvét. 

Szeretnél jobban megismerni? Mi az ami engem is hajt és ami megváltoztatta az életemet, a nézetemet, a hozzáállásomat? Írj nyugodtan egy üzenetet!