Futás, sport hatása a gondolkodásomra, a fejlődésemre, a céljaimra és az eredményeimre!

Futás, sport hatása a gondolkodásomra, a fejlődésemre, a céljaimra és az eredményeimre!

Miért döntöttem a futás mellett? Miért olyan nagy dolog egy nagyobb távot lefutni? Miben változtatta meg az életemet és a gondolkodásomat, sőt a környezetemet? 

Érdekel? Olvasd tovább a történetemet!

2018 nyár végén kezdtem el futni, pusztán abból a célból, hogy jobb formába hozzam magam. Idővel rájöttem, hogy ez sokkal több, mint egy egyszerű fogyás, vagy szabadidős tevékenység.

A futás, az, hogy egyre több km-t tettem meg, megmutatta valódi évekig elrejtett Énemet! Imádom a határaimat feszegetni, érezni, hogy képes vagyok a kezemben tartani az életemet és minden ami történik, vagy amire hatással lehetek, az csak rajtam múlik. Imádom a saját életemet, tombol bennem az életszeretet, az energia, vidámság és az öröm.

Igaz, az elején nem volt könnyű, erős izomláz, majd a nincs kedvem futni érzés. Viszont nagyon kíváncsi voltam, hogy mit érek el mind az üzletépítésben, mind a sportban, mind a fejlődésben, ha lesöpröm a vállamról a kis ördögöt, aki mindig azt mondogatta, hogy „aludj még”, „majd holnap”, „majd délután” , majd, majd, majd…. nincs kedved hozzá bla, bla…..! 

Kíváncsi voltam a DXN termékeire is, hogy milyen hatással vannak a szervezetre, milyen mértékben támogat, ha testünk meg van terhelve.

Imádom, napi 8- 10 szemet DXN Spirulinát és  1-1 kiskanálnyi Ganodermát vettem be. Az energiám a duplájára nőtt, a futásnál a teljesítményemet ezáltal a fogyásomat is felgyorsította. Jelenleg Cordycepset is szedek, ami szintén kiválóan támogatja a szervezetemet. 

Sajnos, ahogy néha lenni szokott, jöttek a nem várt események. Férjem balesetet szenvedett, és minden átrendezésre került az életünkben. Így egy időre abbahagytam a futást, hogy maximálisan el tudjam látni a családi tennivalókat, mert a férjem nagyon sokat segített, nagyon sok mindenből kivette a részét, és ezt most éreztem meg igazán, amikor mindent nekem kellett elvégeznem.

Szerencsére pár hét leforgása alatt minden helyre állt. Természetesen a DXN mindvégig ott volt mellettem és nem kellett aggódnom, hogy kirúgnak, mert épp máshol kellett helyt állnom.

2019-ben úgy döntöttem, hogy augusztus 2.-án a 34. születésnapomon lefutom a 34 km-t. 

Minden héten egy kilométerrel növelem a teljesítményemet és ezt így szervetettem, megtervezve meg is lehet valósítható.

Elindultam! Elindultam egy úton. Folytatva a DXN üzletépítést is, ami szintén 2019-től 100%-ban fókusszá vált, fejlődik és a szemem láttára válik valóra!

Az idén szeretném elérni a DXN gyémánt szintet, valamint még egy plusz szintet év végéig! AZ idén 3 komoly szint vár rám, és tudom, hogy ez már nem csak rajtam múlik, hanem a csapatomon, viszont azt is tudom, hogy fantasztikus emberek, akik célt fognak érni!

A sport, a futás, a célok rengeteg követ megmozgattak bennem, temettél el hamis hitrendszert és újakat szült. Már nem a „nem vagyok rá képes” szlogen megy a fejemben, hanem hogy „meg tudom csinálni és nincs B tervem”.

A fejlődéshez, ahhoz, hogy így lássam a világot, az életemet, ahogy most, kellettek a nehéznek tűnő élmények. Érdekes, amikor elkezdetem futni, az akadályokat nem problémának vettem, hanem megoldandó feladatnak. Elkezdtem megfigyelni, hogy mi az amit az élet üzenni akar, mi az amit esetleg rosszul csinálok és elengedtem a megfelelési kényszert.

Családom, főleg a két lányom, nyáron rendszeresen eljött velem futni. Persze biciklivel, de mégis olyan jól esett, hogy ott voltak, vannak mellettem és a férjem is sokszor csatlakozott, amikor itthon volt épp.

A szponzoraim és a felső vezetőimtől is sok elismerést, megbecsülést és pozitív visszajelzést kapok. Sőt, nagyon hasznos tanácsokat is, amiket szívesen veszek és alkalmazom.

Írhatnék hosszasan a személyes fejlődésről, vagy hogy mit hozott nekem ez mind az üzleti életbe, a magánéletembe, de inkább arra bíztatlak, hogy írj egy üzenetet, ismerj meg és dolgozzunk, fejlődjünk együtt! A változás tüze ott ég benned, ne félj tőle! Használd! 

Merd kihozni magadból a maximumot, azt az elrejtett értéket amit hordozol magadban! 

Meg kell találnod magadban azt a helyet, ahol semmi sem LEHETETLEN!

Meg kell találnod magadban azt a helyet, ahol semmi sem LEHETETLEN!

„Meg kell találnod magadban azt a helyet, ahol semmi sem LEHETETLEN!”

Lehet már közhelynek véled, ha azt hallod : Higgy magadban!
De ez az alapja mindennek! Ha te elhiszed, hogy megtudod csinálni, akkor más is hinni fog benned és önmagában! Így alakul ki egy lánc! Mélyítsd el az érzést, égjen benned a tűz, a szenvedély és ezt add át másnak is!

Ne készíts B tervet!

Ne szövögesd a védőhálódat! Úgy fogsz célt érni, ha nem adsz más esélyt az álmaidnak, csak azt, hogy megvalósuljanak!

Akkor kezdtek el megváltozni nálam is a dolgok és növekedésnek indulni, amikor minden biztonsági hálómat, amit az elmémmel szőttem, azt elvágtam!

Az leírhatatlan érzés hogy tudom, nincs olyan, hogy nem lehet megcsinálni! Nincs olyan, hogy egy kiváló Network marketing cég, egy nagyszerű termék ne működne!
Hálás vagyok, hogy megtaláltam a DXN-t, felismertem a lehetőséget benne és merek álmodni, mert tudom, hogy valóra tudjuk váltani az elképzeléseinket! Ez egészen elképesztő és szinte még mindig felfoghatatlan és hogy ezt emberek százainak, ezreinek mondhatom el!

 

 

 

Minden nap tudom, jól döntöttem! Minden nap tudom, hogy a legjobbat választottam! Egy életre elköteleződtem a DXN mellett!

Kávé? Egy zseniális, igazságos marketingterv? Egy kiváló csapat, nagyszerű vezetők, egy elvárásoktól mentes Network marketing cég? Temérdek eszköz a munkánkhoz? Mi kell még? Igen! Te!

A DXN nem feltételeket állít neked, hanem lehetőségeket kínál! A te döntésed, hogy élsz-e ezzel!

Ismerj meg, csatlakozz, válaszd a szabad, anyagilag független életet! Utazások, minőségi kapcsolatok, csapat, elismerés, megbecsülés, stabil passzív jövedelem! Ez vár rád! Az idő mindenképp eltelik, vagy így vagy úgy, de el fog telni! A te döntésed, hogy élsz-e ezzel a lehetőséggel vagy sem! 

7 milliárd ember él a Földön és a lakosság 83%-a kávézik! 

Gondolj bele! Ne maradj ki ebből a forgalomból!

Hagyományos vállalkozói mókuskerékből kreatív Networker!

Hagyományos vállalkozói mókuskerékből kreatív Networker!

Miért döntöttem a hagyományos vállalkozás helyett a Network Marketing mellett? Mi volt a Miértem, mi volt az oka annak, hogy változtassak és másképp tekintsek a saját életemre? Miért a DXN?

Amikor alkalmazott voltam, sokszor tekintettem a vállalkozókra hősként. Mindig azt láttam, hogy folyton pörögnek, folyton csinálnak valamit, de nagyon kevés volt közülük, akinek őszinte mosoly lett volna az arcán.

Sokan lesznek vállalkozók, csinálják, rengeteg ötletük van, pörögnek, szebbnél szebb dolgokat készítenek, vagy segítenek másokon. De van egy nagy hibája ennek az egésznek! Az ember belekerül egy mókuskerékbe, amit csak idővel lát majd. Ő lesz a mindenes! A marketinges, a dolgozó, a számlázó, a beszerző, a titkárnő, az ügyfélszolgálatos és még sorolhatnám…

Én is belekerültem ebbe a mókuskerékbe. Nem láttam a fától az erdőt, szinte folyton elérhetőnek kellett lennem, minden percemben dolgoztam. Volt amikor hajnali 1 órakkor csörgött a telefonom, hogy szeretnének rendelni. A másik amivel nem számoltam az az, hogy „ha én nem vagyok, akkor a vállalkozás sincs”. Tehát nem működött nélkülem a vállalkozás, egy szabad hétvége, egy nyaralás komoly kiesést jelentett. Nem állhattam meg, mert lebetegedtem vagy bármi más bajom lett volna.

 Egyik barátnőm is vállalkozó és évek óta ismerem. Egyik nap azt mondta: Figyelj Brigi! Imádom amit csinálok, de kezdek nagyon elfáradni, hogy nem lehet egy szabad percem se. Itt vagyok a boltban 5ig, majd árut hozok, feltöltöm a boltot és este 8-9 körül érek haza. Majd bekapok valamit, család pihen én pedig a gép előtt lekönyvelem az aznapi bevételeket és kiadásokat. És minden kezdődik reggel elölről. Tudom, hogy számomra a Network Marketing a megoldás! Szabad akarok lenni már végre!

Szívem mélyén mindig is tudtam, hogy a DXN az én utam. Ezért döntöttem, és elkezdtem nagyon beleásni magamat a marketing tervbe, elkezdtem kidolgozni a saját tempómat, a saját terveimet, a saját normáimat. Tudtam, hogy a DXN a szabadság, a nyugalom, a minőségi idő és az anyagi függetlenség záloga.

Így mindent megterveztem, amit előtte soha nem tettem meg. Mikor akarom elérni a gyémánt szintet, mit kell tennem, mennyit kell ezért dolgoznom és milyen online és offline módszerekkel tudom felépíteni a saját pozitív DXN hálózatomat.  Nem kellett sokat várnom, a terveim beigazolódtak, szépen kezdett fejlődni a hálózatom úgy, hogy senkire nem beszéltem rá semmit. Örömmel dolgoznak velem a csapattársaim és én is velük. Igazi csapat vagyunk!

Milyen előnyökkel jár, ha DXN Networker vagy?

  • A szabadság üzlete és ha ezt megérted, akkor mindent értesz és rajongani fogsz az üzletért, a DXN-ért.
  • 25 éves céges háttér! Bármilyen problémával szembesülsz, a szponzor, a vezetők fognak a hátad mögött állni, hogy segítség az utadat.
  • Pontos, igazságos marketing terv, amit a cég a 25 év alatt egyszer sem változtatott meg, és minden hónapban pontosan kifizette a bónuszokat.
  • A DXN egy igazi család, akik mindig szeretettel várnak!
  • Olyan termékkel dolgozunk, amiről az emberek még a válság idejére sem mondtak le, ez pedig a kávé.
  • Saját tempóban dolgozhatsz, a szponzorod nem fog füledbe lihegni, hogy vajon dolgozol-e vagy sem, viszont mindent megtesz érted, ha kéred!

Vállalkozóként folyton azon kell aggódni, vajon lesz-e következő vásárló? Nincs eleje, nincs vége, ha te nem, akkor ki fogja megcsinálni? Ami pénz befolyik, az ki is folyik, nem dőlhetsz hátra, hogy ok, elértem a sikereket jár a pihenés! Igaz?

Éld végre azt az életet, amit megálmodtál, amit szíved szerint megérdemelsz! Ne mások elvárásainak tegyél eleget, ne más álmait váltsd valóra, hanem a sajátodét!

Töltsd azzal az idődet, amit a legjobban szeretsz! Töltsd azokkal az időt, akiket a legjobban szeretsz! Hidd el, hogy lehetséges és hidd el, hogy ez neked ját! Tarts velem ezen a csodálatos úton!
Sikeres emberek 7 szokása!

Sikeres emberek 7 szokása!

Miért van az, hogy a lakosság csak 2%-a éri el a kívánt sikert, sőt kiemelkedő eredményei lesznek? Mit tesznek ők, amit a többi 98% nem. Most megmutatom neked, mik azok a szabályok, azok a szokások, amit betartva te is sikerre viheted az álmod, a célod!

1. szokás: Pontosan határozd meg, mit akarsz csinálni minden nap!

Ha nem tudod, mit akarsz csinálni aznap, nincs terved, akkor egy csomó időt fogsz elvesztegetni. Erre érdemes odafigyelni.

Készíts egy listát, hogy mit akarsz aznap megcsinálni és rendezd ezeket fontossági sorrendbe. Emeld ki a legfontosabbat, ami nem halaszthatsz el másnapra. Fontos, hogy részletesen írd le, mit mikor akarsz elvégezni.

Ahogy nekem is és neked is ezer, meg ezer gondolat cikázik a fejedbe.

  • Mit kell csinálnod
  • Hova kell menned
  • Reméled, hogy nem felejtettél el semmit.

Ha leírod mit kell aznap tenned, világossá válnak és átláthatóvá teszi a napodat, sőt még a gondolataidat is. Ennek köszönhetően, sokkal eredményesebb leszel és kevésbé fogsz stresszelni, és a kellemetlen helyzetektől is megóv, ha véletlenül elfelejtesz valamit.

2. szokás: Töltsd fel magad energiával:

Ha keveset is aludtál és fáradtnak érzed magad, van néhány módszer ami energetizálhat és frissebbnek érezheted magad.

Ilyen egy pár perces testmozgás, és ez lehet néhány fekvőtámasz vagy egy kisebb séta, kocogás.

Tudom, hogy amikor fáradt az ember, a háta közepére se kívánja a mozgást. Higgy nekem, hisz mozgás által a szíved is hevesebben fog verni, oxigénhez jut a szervezeted és ezáltal sokkal frissebbnek fogod érezni magad. Hatékonyabban végzed el a feladataidat.

 

 

 

3. szokás: Iktass be határidőket!

Minél több dolgot kell elvégezned, annál nehezebb belekezdeni. Ennek megoldása, hogy napi teendőid mellé iktass be kisebb határidőket.

Ha egy nagyobb feladatról van szó, akkor sokkal könnyebb, ha lebontod kisebb feladatokra és határidőket teszel hozzájuk. Így azt fogod érezni, hogy folyamatosan, eredményesen haladsz a kitűzött cél fel.

4. szokás: Kelj fel korán!

Azok az emberek, akik kiemelkedő eredményeket értek el az életükben, korán keltek. Vegyük pl Arnold Schwarzenegger, aki minden nap reggel 5-kor kel fel.

Ha korán kelsz, azzal  fogsz szembesülni, hogy az átlag emberhez képest lesz pár plusz produktív órád, amit hasznosan tölthetsz. Gondolj csak bele, napi 1 plusz óra az éves szinten 365 óra. Mi mindent tudnál csinálni? Ugye?

Ha neked is nehezen megy a koránkelés, akkor adok egy tippet, hogyan tudsz ebben is előrelépni!

A leghatásosabb, hogy mindig egy kicsivel korábban kellj fel. Ez eleinte kellemetlen, de a szervezet sokkal hamarabb hozzászokok, mint ahogy azt te gondolnád. Később ez már hiányozni fog és automatikusan menni fog.

5. szokás: Hála gyakorlása!

Azok az emberek, akik kiemelkedő eredményeket értek el és boldogok is azok idejük nagy részét nem bosszankodással, panasszal töltik, hanem hálát adnak azért amilyük már van. Hajlamosak vagyunk arra, hogy panaszkodjunk, mert csak azt lájuk, hogy mink nincsen és hogy hogyan lehet jobb az életünk. Fordítsd meg ezt a gondolamenetet é tudatosan értékeld a meglévő pozitív dolgokat az életedben.  Erre a szokásra ajánlom  Rhonda Byrne Varázslat című könyvét.

6. szokás: Takaríts, rendezd dolgaidat 10 percig!

Minél rendezettebb és tisztább a környezeted, annál jobb lesz a kedved és sokkal hatékonyabb leszel a munkában is.

Sok ember a napi rendetlenséget csak tologatja és azt veszi észre, hogy felgyülemlett pl. a hétvégére. Pedig, sokkal könnyebb kisebb fázisokban összepakolni, kivinni a szemetet,  a szennyest kimosni, vagy letörölni egy polcot. Nem leszel fusztrált, hogy ment a nyakadba szakadt egy csomó takarítanivaló.

7. szokás: Tarts pár perc szünetet!

Fontos, hogy minden nap tarts pár perc szünetet, hogy feltöltődj. Hallgasd meg a kedvenc zenédet, vagy csak nézz ki az ablakon és idd meg a kedvenc kávédat, rendezd a gondolataidat, érzéseidet.

Network marketing üzletben, ha kiemelkedő eredményeket akarsz elérni, akkor érdemes ezeket az egyszerű szokásoka beiktatni a mindennapjaidba és meg fogsz lepődni, hogy milyen eredményeket produkálsz majd.

Segíthetek? Ha te is szeretnél egy nagyszerű csapathoz tartozni, akkor csatlakozz hozzánk a DXN csapatához. Kávézz, keress pénzt és építs fel online egy több országra kiterjedő vállalkozást!

„Én nem vagyok olyan!” Olyan? Na olyan én sem!

„Én nem vagyok olyan!” Olyan? Na olyan én sem!

Én nem vagyok olyan! Milyen? Ja olyan? Olyan én sem!

 

Erről az „Én nem vagyok olyan” mondatról két nagyon fontos dolog jut az eszembe!

 

Az egyik a magadba vetett hit és a mások véleményétől való félelem, valamint a régi hitrendszer amit beléd neveltek.

Magadba vetett hit:

•Én nem vagyok olyan….
•Én nem tudok eladni, én nem vagyok az a tukmálós fajta!
•Én nem tudok ennyit írni, nem tudom , hogy kell blogolni!
•Én nem vagyok ennyire bátor!
•Én nem tudnék ennyire nyílt lenni!
•Én nem vagyok egy Social Girl!

 

Számtalanszor hallom és e mögött a magadba vetett hit áll! A félelem, hogy „ha elkezded, mit fognak szólni? Mi van ha ország – világ előtt felvállalom és mégsem jön össze?”

Megmondom az őszintét! Én is ettől tartottam, de a Network marketing, a DXN, hitet adott, hogy képes vagyok felépíteni nőként, anyaként itthonról egy globális üzletet.

Képes vagyok arra, hogy szabad emberré váljak és szabad emberré tegyem a családomat és azokat, akik velem tartanak az Úton.

Képes vagyok megvalósítani a DXN-nel és az Online Marketinggel az álmainkat és értékkel képviselni ezt a szakmát.

 

Mentorként az a feladatom, hogy hitet adjak neked, hogy álmaid igenis megvalósíthatóak és hogy képes vagy te is felépíteni a saját, több országra kiterjedő globális vállalkozásodat. Feladatom, hogy értéket adjak és megtanítsalak arra, hogy te hogyan tudsz más életébe értéket hozni, hitet, inspirációt adni. Hogyan tudsz te magad példa lenni mások előtt. Hogyan tudod az erősségeidre alapozni a jövőt, és megmutatni, hogy ami eddig talán gyengeségnek, hibának véltél az pont a te adottságod! Vedd észre a belső hangod végre! Te is lehetsz boldog, egészséges, gazdag, olyan vagány, merész, bátor…

De van itt még valami!

A másik amiről írni akartam, az a régi hitrendszered, amit gyerekként, vagy már fiatal felnőttként beléd neveltek. Egy olyan sztereotípiát cipelsz, ami lehet nem is a tiéd, csak elhitették veled mások a saját véleményüket.

Én nem vagyok olyan? Én nem tudok eladni! Én nem lennék képes az ismerőseimet zaklatni! Én nem tudnám a „cuccomat” másra rátukmálni!

Nyugi, én sem vagyok ilyen! Viszont adok a kezedbe egy működő rendszert, egy eszközt, és megtanítalak arra, hogyan vedd kezedbe a életed irányítását. Megmutatok egy teljesen más gondolkodásmódot, irányt és segítem az utad. 

Elképesztő pozitív gondolkodás, hit, szenvedély, akarat! Kristálytiszta cél, út, megvalósításra váró álmok várnak rád! Te döntesz! Maradsz a régi hitrendszernél, a kicsinyességnél, a hitetlenségnél vagy bátran döntesz és velem, a csapattal valóra mered váltani a saját álmod.

 

„Azért, mert mások süketek, attól én még nem vagyok néma. Ha ezrekhez szólok, száz lesz, aki meghallja, tíz lesz, aki el is indul, de csak egy lesz, aki nem tévelyedik el. Az az Egy mindent megér!”

Ha te is magadra ismertél és neked is vannak ilyen téves gondolataid, de tetszik amit csinálunk és szeretnél te is sikeres lenni egy laptoppal vagy egy telefonnal és kihozni a maximumot a saját globális üzletedből, ráadásul otthonról, akkor írj egy üzentet és beszéljük meg, hogyan tudsz te is elindulni ezen az úton!

Mi a titkuk a sikeres és gazdag embereknek?

Mi a titkuk a sikeres és gazdag embereknek?

Amikor csatlakoztam a DXN-hez, elkezdtem megfigyelni a gazdag és sikeres embereket. Kíváncsi voltam arra, hogy mit csinálnak másképp mint a legtöbb ember.

Milyen napi szokásaik vannak? Mit tetettek és mit tesznek mai napig azért, hogy sikeresek és gazdagok

Dolgozz keményen az állásodban, és meg fogsz belőle élni. Dolgozz még ennél is keményebben saját magadon, és egy vagyonra fogsz szert tenni.

Tegyél meg többet annál, mint amennyiért most megfizetnek téged, hogy későbbre legyen egy befektetésed.

Jim Rohn

Én is rengeteget tanulok, fejlődök, képzem saját magam, hogy a legjobb legyek az Network marketing szakmában.

De nem csak tanulni, hanem cselekedni is kell.

Az Online Network Marketingben dolgozók arra fókuszálnak, hogy megkönnyítsék azokkal a találkozást, akiknek a problémájára ők már ismerik és tudják a megoldást.

A régi MLM-ők még mindig próbálnak bármi áron boldog boldogtalant behozni az üzletbe, vagy csak a termékeiket rájuk erőltetni. Ezt sok MLM-es már a saját bőrén tapasztalta, hogy ez nem működik, és ez kész sikertelenség ebben a szakmában.

Ahhoz, hogy egy MLM üzlethez vagyis hozzád csatlakozzanak, ahhoz ki kell alakítani egy VONZÓ ONLINE MARKETING SZEREPÉT.

Egyszer jártam még tavasszal Szalay Ádám előadásán és ott megragadt bennem az a gondolata, ami a leginkább a sikeres és gazdag embereket jellmezi. Ez pedig a türelem.

A stanfordi egyetem kutatói a hatvanas években végezték el először a „Marshmellow tesztet”, aztán 18 évig nyomon követték a kísérletben részt vevő gyerekek életét, s megállapították: azok a gyerekek, akiknek megvolt a képességük, hogy kivárják a második cukorkát, sikeresebbek voltak az iskolában, boldogabbak, elfogadottabbak az életben.”.

Legyél te is a DXN csapat tagja, egy családé akik mindig nagy nagy szeretettel várnak majd! Tanulj tőlünk és hidd el, hogy amit megálmodtál az lehetséges!