Légyszíves ne másold a tartalmaim. Ha kérdésed van, keress meg!
Futás, sport hatása a gondolkodásomra, a fejlődésemre, a céljaimra és az eredményeimre!

Futás, sport hatása a gondolkodásomra, a fejlődésemre, a céljaimra és az eredményeimre!

Miért döntöttem a futás mellett? Miért olyan nagy dolog egy nagyobb távot lefutni? Miben változtatta meg az életemet és a gondolkodásomat, sőt a környezetemet? 

Érdekel? Olvasd tovább a történetemet!

2018 nyár végén kezdtem el futni, pusztán abból a célból, hogy jobb formába hozzam magam. Idővel rájöttem, hogy ez sokkal több, mint egy egyszerű fogyás, vagy szabadidős tevékenység.

A futás, az, hogy egyre több km-t tettem meg, megmutatta valódi évekig elrejtett Énemet! Imádom a határaimat feszegetni, érezni, hogy képes vagyok a kezemben tartani az életemet és minden ami történik, vagy amire hatással lehetek, az csak rajtam múlik. Imádom a saját életemet, tombol bennem az életszeretet, az energia, vidámság és az öröm.

Igaz, az elején nem volt könnyű, erős izomláz, majd a nincs kedvem futni érzés. Viszont nagyon kíváncsi voltam, hogy mit érek el mind az üzletépítésben, mind a sportban, mind a fejlődésben, ha lesöpröm a vállamról a kis ördögöt, aki mindig azt mondogatta, hogy “aludj még”, “majd holnap”, “majd délután” , majd, majd, majd…. nincs kedved hozzá bla, bla…..! 

Kíváncsi voltam a DXN termékeire is, hogy milyen hatással vannak a szervezetre, milyen mértékben támogat, ha testünk meg van terhelve.

Imádom, napi 8- 10 szemet DXN Spirulinát és  1-1 kiskanálnyi Ganodermát vettem be. Az energiám a duplájára nőtt, a futásnál a teljesítményemet ezáltal a fogyásomat is felgyorsította. Jelenleg Cordycepset is szedek, ami szintén kiválóan támogatja a szervezetemet. 

Sajnos, ahogy néha lenni szokott, jöttek a nem várt események. Férjem balesetet szenvedett, és minden átrendezésre került az életünkben. Így egy időre abbahagytam a futást, hogy maximálisan el tudjam látni a családi tennivalókat, mert a férjem nagyon sokat segített, nagyon sok mindenből kivette a részét, és ezt most éreztem meg igazán, amikor mindent nekem kellett elvégeznem.

Szerencsére pár hét leforgása alatt minden helyre állt. Természetesen a DXN mindvégig ott volt mellettem és nem kellett aggódnom, hogy kirúgnak, mert épp máshol kellett helyt állnom.

2019-ben úgy döntöttem, hogy augusztus 2.-án a 34. születésnapomon lefutom a 34 km-t. 

Minden héten egy kilométerrel növelem a teljesítményemet és ezt így szervetettem, megtervezve meg is lehet valósítható.

Elindultam! Elindultam egy úton. Folytatva a DXN üzletépítést is, ami szintén 2019-től 100%-ban fókusszá vált, fejlődik és a szemem láttára válik valóra!

Az idén szeretném elérni a DXN gyémánt szintet, valamint még egy plusz szintet év végéig! AZ idén 3 komoly szint vár rám, és tudom, hogy ez már nem csak rajtam múlik, hanem a csapatomon, viszont azt is tudom, hogy fantasztikus emberek, akik célt fognak érni!

A sport, a futás, a célok rengeteg követ megmozgattak bennem, temettél el hamis hitrendszert és újakat szült. Már nem a “nem vagyok rá képes” szlogen megy a fejemben, hanem hogy “meg tudom csinálni és nincs B tervem”.

A fejlődéshez, ahhoz, hogy így lássam a világot, az életemet, ahogy most, kellettek a nehéznek tűnő élmények. Érdekes, amikor elkezdetem futni, az akadályokat nem problémának vettem, hanem megoldandó feladatnak. Elkezdtem megfigyelni, hogy mi az amit az élet üzenni akar, mi az amit esetleg rosszul csinálok és elengedtem a megfelelési kényszert.

Családom, főleg a két lányom, nyáron rendszeresen eljött velem futni. Persze biciklivel, de mégis olyan jól esett, hogy ott voltak, vannak mellettem és a férjem is sokszor csatlakozott, amikor itthon volt épp.

A szponzoraim és a felső vezetőimtől is sok elismerést, megbecsülést és pozitív visszajelzést kapok. Sőt, nagyon hasznos tanácsokat is, amiket szívesen veszek és alkalmazom.

Írhatnék hosszasan a személyes fejlődésről, vagy hogy mit hozott nekem ez mind az üzleti életbe, a magánéletembe, de inkább arra bíztatlak, hogy írj egy üzenetet, ismerj meg és dolgozzunk, fejlődjünk együtt! A változás tüze ott ég benned, ne félj tőle! Használd! 

Merd kihozni magadból a maximumot, azt az elrejtett értéket amit hordozol magadban! 

8. Nőnek lenni jó konferencia – Kurázsi, Életbátorság!

8. Nőnek lenni jó konferencia – Kurázsi, Életbátorság!

Egy magával ragadó és egyben elgondolkodtató idézettel indítanám a blogomat, ez pedig így szól:

A bátorság olyan félelem, amely már elmondta az imáit! – Karl Barth

Nagyszerű témája volt a 8. Nőnek lenni jó konferenciának amely Kecskeméten október 5.-én lett megrendezve. Életbátorság, Kurázsi!

200 nő együtt hatalmas dolgokra képes. Fantasztikus energiák szabadultak fel, én is találkozhattam az üzlettársaimmal és egyben a barátnőimmel. Elsőként Kende- Hofherr Krisztina mesélt arról milyen több hazai híresség munkáját menedzselni.

Függetlenül attól, hogy meg akarsz felelni vagy sem, a környezeted így is, úgy is megítél majd. Van aki drukkol, más majd gúnyol az egyik örül a másik irigykedik. Csak te számítasz! Te! Akinek egy élete van. Éld úgy, ahogy te szeretnéd! Légy bátor! – Kende- Hofherr Krisztina

 

Palya Bea előadása igazán magával ragadó volt számomra, hisz egy igazán erős és felszabadult nőt ismerhettünk meg benne. Beszélt a félelmeiről, az elengedésről és a gyökerünkről az anyai vonalról.

Egy asszonynak ereje, 

eltolja a hegyeket.

Két asszonynak ereje,

meggyújtja a tüzeket. 

Három asszonynak ereje,

megnyitja a földeket…..

Hat asszonynak ereje,

megnyitja az egeket…

Kilenc asszony ereje, 

megnyitja a szíveket… – Sütő Annamária

Szerintetek 200 nő ereje mire képes?

Almási Kitti mesélt az első előadásáról, hogy mennyire félt. Család támogatása mennyire fontos, hogy mi nők kiteljesedjünk, és az álmok valósággá váljanak.

 

Minden előadásból vittem haza valamit, valami apró, de fontos pillanatot, mondatot, életérzést, bátorságot. Soha nem voltam félős, de az anyaság óvatossá tett. Bátorság kell ahhoz, hogy mi nők kiálljunk a döntéseink mellett és álmainkat megvalósítsuk. Én megmondom őszintén, szeretem a határaimat feszegetni. Kilépni a komfortzónánk kívülre, az új, az ismeretlen felfedezése, ez igen félelemmel tölt el, de kíváncsi vagyok. Nem csak pl. megtenni valamit amit eddig soha nem tettél, hanem kicsit többet dolgozni, vagy felvállalni a véleményt, a döntéseket. Ez a mi lenne ha… érzés, mi van mögötte? Mi van ha én ezt meg ezt megteszem?

A Nőnek lenni jó konferencia megálmodója Csatos Erikával ebédeltem még tavasszal. És örülök, hogy nem csak én, hanem ő tanult, megjegyzett tőlem valamit:

Úgy gondolom, hogyha egy nő megtalálja Önmagát, akkor az a nő, anya boldog lesz. És ha egy nő boldog, akkor körülötte mindenki boldog lesz.

 

A női energiák mellett természetesen a konferencia szünetében a mentorommal Judittal megittunk egy finom Cordyceps kávét is, amiről a videó is készült, amit a Napi DXN kávénk Facebook oldalon megnézhető.

Szeretnél velem tartani? Szeretnél egy fantasztikus csapat tagja lenni? Szeretnél egy olyan életet élni, amilyet igazán megérdemelsz? Írj egy üzentet, ismerj meg, dolgozzunk együtt egy csodás jövőért.

Egy év múlva azt kívánod, hogy bárcsak belekezdtél volna ma. – Karen Lamb