Kövess az Instagrammon és kávézz velem!

Kövess az Instagrammon és kávézz velem!

Mi ez a kávés őrület? Mit fog ez kihozni egy év múlva belőlem és belőled?

Kövess, ismerj meg és kávézzunk, sportoljunk együtt! Én már nagyon várom! 

Kávézz és fuss velem! 

Már januárban kitűztem egy célt, hogy 34. születésnapomon, azaz augusztus 2.-án 34km futással ünneplem. Így a április 1.-én elindítottam egy sorozatot! “Kövess az Instagrammon 365 napon át!” címmel.  Minden nap felteszek egy képet az Instagramra arra buzdítva téged, hogy sportoljunk és kávézzunk együtt! De milyen kávét is? Persze, hogy egészséges DXN kávét fogyasztunk! Valamint minden nap a képeimhez egy inspiráló idézetet is írok, hogy lelkesedést adjak neked és motivációt, hogy tarts velem! Természetesen nem csak az Instagrammon találkozhatsz velem, hanem Facebookon, Twitter, LinkedIn, Pinterest oldalakon is.  

“Ha elég messzire futsz önmagadba, olyan érzésekbe futsz bele, amelyekről sosem gondoltad, hogy megvannak benned.” 

Az első nap szerencsére hétfőre esett és ugye tudjuk, hogy hétfőn a legideálisabb elkezdeni valamit. 

Kora délután le is futottam 3,83 km-t, ami nem sok, de kezdésnek tökéletes volt. Persze futás után megittam egy finom egészséges DXN kávét, ami azonnal feltöltött energiával és fantasztikusan éreztem magam. 

 

És van a kávéház. Ahol nem a kávé a legfontosabb, hanem a találkozás. A beszélgetés. Két ember beszél, beszél, beszél, és egy napon a kávé más értelmet nyer. Átalakul érzelmekké. Többé már nem egyszerű kávé, hanem barátság, szeretet, vagy éppen szerelem. Az iránt, akivel a kávézás élményét az ember megosztja. Attól kezdve minden csésze kávé ezt jelenti. A másikat. Még akkor is, ha nincs jelen. Emléke, emlékeztetője lesz. És ekkor már nem sötét, és nem keserű.”

Tudom, a legjobbat választottam! Megittam a ganodermás kávémat a második napon is, de ez látszik is az arcomon, a lendületen, a vitalitáson!
Amikor kibontottam a DXN kávé csomagolását, megcsapott a ganoderma és a kávé együttes illata, egyszerűen imádom! 

Tejszínnel, az irodámmal, és optimizmussal szeretem inni a kávém.”

Így kávéztam a harmadik nap. Ez az én irodám és az én legkevesebb asszisztenseim. Hálás vagyok, hogy a DXN családjához tartozunk. Hálás vagyok azokért az emberekért, akik minket mindig nagy szeretettel várnak. ❤️

Alkoss, vidd véghez az álmod, légy kreatív és élvezd minden percét ❤️ Velem tartasz? 

“A maraton elsődlegesen nem a sportteljesítményt, hanem a személyiséget teszteli.”
 A negyedik nap estére ilyen fényviszonyok jutottak sajnos. Lefutottam 4,57km-t és most a lányaim voltak a segítségemre, hisz ők is jöttek velem. Igaz a legtöbb időt játékkal töltötték, de nagyon jó volt, hogy néha néha ők is futottak velem. 

Itthon természetesen akár este is fogyasztható DXN kávémat megittam, amitől az este nagyon jót aludtam és kipihenten ébredtem ma.

Kövess bátran az Instagrammon, tarts velem, kávézzunk együtt. Igaz, ma nem fogok futni, hisz férjem szülinapját ünnepeljük, de kép, kávé és idézet biztos lesz ma is. 

 

Futás, sport hatása a gondolkodásomra, a fejlődésemre, a céljaimra és az eredményeimre!

Futás, sport hatása a gondolkodásomra, a fejlődésemre, a céljaimra és az eredményeimre!

Miért döntöttem a futás mellett? Miért olyan nagy dolog egy nagyobb távot lefutni? Miben változtatta meg az életemet és a gondolkodásomat, sőt a környezetemet? 

Érdekel? Olvasd tovább a történetemet!

2018 nyár végén kezdtem el futni, pusztán abból a célból, hogy jobb formába hozzam magam. Idővel rájöttem, hogy ez sokkal több, mint egy egyszerű fogyás, vagy szabadidős tevékenység.

A futás, az, hogy egyre több km-t tettem meg, megmutatta valódi évekig elrejtett Énemet! Imádom a határaimat feszegetni, érezni, hogy képes vagyok a kezemben tartani az életemet és minden ami történik, vagy amire hatással lehetek, az csak rajtam múlik. Imádom a saját életemet, tombol bennem az életszeretet, az energia, vidámság és az öröm.

Igaz, az elején nem volt könnyű, erős izomláz, majd a nincs kedvem futni érzés. Viszont nagyon kíváncsi voltam, hogy mit érek el mind az üzletépítésben, mind a sportban, mind a fejlődésben, ha lesöpröm a vállamról a kis ördögöt, aki mindig azt mondogatta, hogy “aludj még”, “majd holnap”, “majd délután” , majd, majd, majd…. nincs kedved hozzá bla, bla…..! 

Kíváncsi voltam a DXN termékeire is, hogy milyen hatással vannak a szervezetre, milyen mértékben támogat, ha testünk meg van terhelve.

Imádom, napi 8- 10 szemet DXN Spirulinát és  1-1 kiskanálnyi Ganodermát vettem be. Az energiám a duplájára nőtt, a futásnál a teljesítményemet ezáltal a fogyásomat is felgyorsította. Jelenleg Cordycepset is szedek, ami szintén kiválóan támogatja a szervezetemet. 

Sajnos, ahogy néha lenni szokott, jöttek a nem várt események. Férjem balesetet szenvedett, és minden átrendezésre került az életünkben. Így egy időre abbahagytam a futást, hogy maximálisan el tudjam látni a családi tennivalókat, mert a férjem nagyon sokat segített, nagyon sok mindenből kivette a részét, és ezt most éreztem meg igazán, amikor mindent nekem kellett elvégeznem.

Szerencsére pár hét leforgása alatt minden helyre állt. Természetesen a DXN mindvégig ott volt mellettem és nem kellett aggódnom, hogy kirúgnak, mert épp máshol kellett helyt állnom.

2019-ben úgy döntöttem, hogy augusztus 2.-án a 34. születésnapomon lefutom a 34 km-t. 

Minden héten egy kilométerrel növelem a teljesítményemet és ezt így szervetettem, megtervezve meg is lehet valósítható.

Elindultam! Elindultam egy úton. Folytatva a DXN üzletépítést is, ami szintén 2019-től 100%-ban fókusszá vált, fejlődik és a szemem láttára válik valóra!

Az idén szeretném elérni a DXN gyémánt szintet, valamint még egy plusz szintet év végéig! AZ idén 3 komoly szint vár rám, és tudom, hogy ez már nem csak rajtam múlik, hanem a csapatomon, viszont azt is tudom, hogy fantasztikus emberek, akik célt fognak érni!

A sport, a futás, a célok rengeteg követ megmozgattak bennem, temettél el hamis hitrendszert és újakat szült. Már nem a “nem vagyok rá képes” szlogen megy a fejemben, hanem hogy “meg tudom csinálni és nincs B tervem”.

A fejlődéshez, ahhoz, hogy így lássam a világot, az életemet, ahogy most, kellettek a nehéznek tűnő élmények. Érdekes, amikor elkezdetem futni, az akadályokat nem problémának vettem, hanem megoldandó feladatnak. Elkezdtem megfigyelni, hogy mi az amit az élet üzenni akar, mi az amit esetleg rosszul csinálok és elengedtem a megfelelési kényszert.

Családom, főleg a két lányom, nyáron rendszeresen eljött velem futni. Persze biciklivel, de mégis olyan jól esett, hogy ott voltak, vannak mellettem és a férjem is sokszor csatlakozott, amikor itthon volt épp.

A szponzoraim és a felső vezetőimtől is sok elismerést, megbecsülést és pozitív visszajelzést kapok. Sőt, nagyon hasznos tanácsokat is, amiket szívesen veszek és alkalmazom.

Írhatnék hosszasan a személyes fejlődésről, vagy hogy mit hozott nekem ez mind az üzleti életbe, a magánéletembe, de inkább arra bíztatlak, hogy írj egy üzenetet, ismerj meg és dolgozzunk, fejlődjünk együtt! A változás tüze ott ég benned, ne félj tőle! Használd! 

Merd kihozni magadból a maximumot, azt az elrejtett értéket amit hordozol magadban!